MIS MEELEL, SEE KEELEL- 1. terviseteemaline teeõhtu 04.04.2023

Võluvõru- Võrumaa Rahvaülikool alustab terviseteemaliste teeõhtutega, kus saab küsida, kogemusi vahetada ja vahvas seltskonnas arutleda.
I teeõhtu keskendub meeleoluhäiretele.
Terviseinfo.ee andmetel esineb depressiooni keskmisest rohkem just Lõuna-Eestis ning ka tervisega seotud enesehinnang on siin piirkonnas madalam. Vaimse tervise spetsialistide puudus ning teenuste kehv kättesaadavus on ühiskonnas teadvustatud probleem.
See on signaal, et vaimse tervisega tegeletakse siis, kui probleemid on kaugele arenenud ja juba tekkinud diagnoositavad häired.
Abi otsimine tähendab suuremat teadlikkust ning oluline oleks keskenduda probleemide teadvustamisele, ennetusele.
Aga mida siis tuleks teha, et olukorda parandada?
Esimene asi, mida teha saab, on sellest rääkida.
Iga edasilükatud päev, kus seda teemat esile ei tõsteta, on justkui viitsütikuga pomm.
Teine asi, mida saab samuti igaüks teha, on olla ning ka jääda inimeseks. Paljud vajavad vaimset toetust, ei ole ju raske olla teistega arvestav, sõbralik, abivalmis ja toetav.
Hea inimene, oled oodatud 4. aprillil 2023 kell 17.30 õdusasse vestlusringi meeleoluhäirete teemal.
Keeruka ja muutliku ühiskonna igapäevastes suhtekeskkondades on inimestel varasemast suurem vajadus ise- ja koostoimimise oskuste järele. Just seepärast teeme teemad, mida võib olla keeruline väljendada, endile koos mugavaks. Mis võiks olla parem, kui arutada neid vaimse tervise teemasid koos asjatundjaga mõnusalt teetassi taga istudes.
Teejuhiks ja asjatundjaks on Katrin Kivi
(Vaimse tervise õde, Terviseteaduse Magister, MSc), kes aitab keerulised teemad lahti harutada ja mõistetavamaks teha.
Osaluspanus 5 eurot.
Info ja registreerimine: info@voluvoru.eu, tel 5853 1062 või FB sõnumites.